乔木阅读记录(2017年1月16日)

  • 时间管理本质是精力管理。

  • 牢固的心理表征,并不是常识里的「记住了」,关键在于其能够自动化地调取。

  • 建立牢固的心理表征,能够自动化调取知识。

  • 记忆提取越困难,提取强度的增值就越高;提取强度会随着你提取的次数,越用越高。输出:有难度的提取,复习:多次数的提取。

  • 有难度、多次数的记忆提取,带来的是神经纤维结构的改变,形成更多的髓鞘。

  • 一个核心论点+几个重要的分立论点+大量的事实论据+说服你相信这个论点的话。

  • 实践,从想到做,刷掉一批人;时间,从做到持续做,又刷掉一批人。

乔木阅读记录(2017年1月15日)

  • 起点不要太低,越是底层,机会越少,竞争越惨烈,而且时间长了,慢慢就习惯仰视,甘于平庸。

  • 学习是最有效提升阶层的捷径。

  • 良好的环境有助营造愉悦的心情和积极的思维。

  • “如果—那么—”卡片集,对生活中的事情做好心理处置方案。

  • 一定要将最重要、最困难的骨头先啃。

  • 一定要彻底放空,脑子中不要再思考问题。

  • 要善于自我激励,不管工作完成如何,要及时奖励自己。

乔木阅读记录(2017年1月14日)

  • 互联网时代,比别人厉害一点,比别人早一步知道,网络平台会极大放大“二八法则”。

  • 什么是朋友?情感上的臭味相投!

  • 所谓的人脉,绝不是你认识了多少人,而是多少人想认识你。

  • 学霸好像都喜欢被人夸聪明,你夸他努力?啐你一脸!

  • 两个人在一起,最痛苦的就是没有长期共同的爱好。

  • 在兴趣没有真正培养起来,实用才是最好的老师。

  • 自律是一切优质生活的基础。

乔木阅读记录(2017年1月13日)

  • 我们总是会因为自己的职业属性,去主观的高估自己所负责的部分。

  • 进入的仪式感越重,用户离开的滞留力也对应越大。

  • 纪律不是外部强加的东西,而是自我意志的体现。

  • 高度自律,是与原则为友。

  • 未来的成功必然是精细化的,能力和信息正成为逆袭的主导优势。

  • 书仅仅是读不仅没用,还会让人陷入虚假的优越感不能自拔。

  • 用阅读去提升能力,用他人的人生去磨砺智慧。

乔木阅读记录(2017年1月12日)

  • 价值观是自己看待这个世界,以及做决策的方式。

  • 阈值又叫临界值,指释放一个行为反应所需要的最小刺激强度。

  • 一个公司越是了解客户的需求、看法、偏好及其行为,就越有竞争优势。

  • 代际传承除了靠钱来维系,还靠知识的壁垒。

  • 谈话一开始就宣布你的目标可以节省不少时间。

  • 任何企业的成败的根源,都是管理、激励机制和人才团队。

  • 市场力量的转变动力在于需求和稀缺性。